Ukur BMI anda terlebih dahulu? adakah ANDA perlukan DIET?
dan ketahui kenapa kita HARUS menjaga berat badan?
ia bukan semata-mata faktor penampilan tetapi "KESIHATAN " anda...
Lihat Jadual BMI ini.. dimanakah kategori ANDA?
Persoalannya mengapa anda "HARUS" turunkan Berat Badan?
Jika anda ada terlalu banyak lemak – terutamanya jika kebanyakannya pada pinggang anda – anda berada pada risiko yang lebih tinggi bagi masalah-masalah kesihatan seperti tekanan darah tinggi, kolesterol darah tinggi dan kencing manis. Dan anda tidak sendirian! Lebih 60% dari rakyat Malaysia adalah terlebih berat badan, dengan 50% dari jumlah itu berada dalam kategori obes. Statistik ini adalah mencemaskan kerana obesiti sekarang dikenalpasti sebagai faktor risiko utama dan sendirian bagi penyakit jantung.
Turunkan Berat Badan BMI anda: Indeks jisim tubuh (BMI) menilai berat badan anda relatif kepada ketinggian. Ianya satu ukuran komposisi tubuh yang berguna kerana ia menghubungkaitkan lemak tubuh dalam kebanyakan orang. Jika indeks jisim tubuh anda ialah 25.0 atau lebih, anda akan mendapat manfaat dengan menurunkan nombor anda ke bawah 25. Jika BMI anda adalah 30.0 atau lebih tinggi, anda pada risiko jelas bagi mendapat masalah kesihatan jantung.
Mengapa Menurunkan Berat Badan Penting Untuk Kesihatan Saya?
Bayangkan membawa beg galas 10 kg sepanjang hari, setiap hari. Ia membebankan, samalah juga seperti berat badan berlebihan. Apabila anda membuang lemak berlebihan dan berat yang tidak diperlukan, anda mengurangkan beban jantung, paru-paru, salur-salur darah dan tulang-tulang anda. Anda memberikan diri anda pemberian untuk hidup dengan aktif, merendahkan tekanan darah anda dan juga membantu anda rasa diri lebih baik dan yakin.
Apa Yang Boleh Saya Buat Untuk Menurunkan Berat Badan?
Jika anda terlebih berat badan atau obes, anda boleh mengurangkan risiko anda untuk mendapat penyakit jantung dengan menurunkan berat badan dan mengekalkannya. Malah menghilangkan seserendah dua atau tiga kilogram boleh memberikan penurunan tekanan darah yang dramatik.
Ketahui keperluan kalori anda: Apabila merancang untuk menghilangkan berat badan, ianya penting untuk memahami apakah pengambilan kalori yang disarankan yang perlu bagi jantina, umur dan tahap aktiviti fizikal anda.
Kesan dan jejak kalori anda: Walau jika anda menjejak apa yang anda makan selama beberapa hari, anda akan belajar banyak tentang tabiat anda. Kira jumlah kalori makanan yang anda makan berbanding dengan kalori tenaga yang anda gunakan pada tahap aktiviti fizikal anda. Ianya adalah berkaitan dengan mengimbangkan kalori masuk dan kalori keluar, dan belajar merancang sewajarnya untuknya.
Jika anda ada terlalu banyak lemak – terutamanya jika kebanyakannya pada pinggang anda – anda berada pada risiko yang lebih tinggi bagi masalah-masalah kesihatan seperti tekanan darah tinggi, kolesterol darah tinggi dan kencing manis. Dan anda tidak sendirian! Lebih 60% dari rakyat Malaysia adalah terlebih berat badan, dengan 50% dari jumlah itu berada dalam kategori obes. Statistik ini adalah mencemaskan kerana obesiti sekarang dikenalpasti sebagai faktor risiko utama dan sendirian bagi penyakit jantung.
Turunkan Berat Badan BMI anda: Indeks jisim tubuh (BMI) menilai berat badan anda relatif kepada ketinggian. Ianya satu ukuran komposisi tubuh yang berguna kerana ia menghubungkaitkan lemak tubuh dalam kebanyakan orang. Jika indeks jisim tubuh anda ialah 25.0 atau lebih, anda akan mendapat manfaat dengan menurunkan nombor anda ke bawah 25. Jika BMI anda adalah 30.0 atau lebih tinggi, anda pada risiko jelas bagi mendapat masalah kesihatan jantung.
Mengapa Menurunkan Berat Badan Penting Untuk Kesihatan Saya?
Bayangkan membawa beg galas 10 kg sepanjang hari, setiap hari. Ia membebankan, samalah juga seperti berat badan berlebihan. Apabila anda membuang lemak berlebihan dan berat yang tidak diperlukan, anda mengurangkan beban jantung, paru-paru, salur-salur darah dan tulang-tulang anda. Anda memberikan diri anda pemberian untuk hidup dengan aktif, merendahkan tekanan darah anda dan juga membantu anda rasa diri lebih baik dan yakin.
Apa Yang Boleh Saya Buat Untuk Menurunkan Berat Badan?
Jika anda terlebih berat badan atau obes, anda boleh mengurangkan risiko anda untuk mendapat penyakit jantung dengan menurunkan berat badan dan mengekalkannya. Malah menghilangkan seserendah dua atau tiga kilogram boleh memberikan penurunan tekanan darah yang dramatik.
Ketahui keperluan kalori anda: Apabila merancang untuk menghilangkan berat badan, ianya penting untuk memahami apakah pengambilan kalori yang disarankan yang perlu bagi jantina, umur dan tahap aktiviti fizikal anda.
Kesan dan jejak kalori anda: Walau jika anda menjejak apa yang anda makan selama beberapa hari, anda akan belajar banyak tentang tabiat anda. Kira jumlah kalori makanan yang anda makan berbanding dengan kalori tenaga yang anda gunakan pada tahap aktiviti fizikal anda. Ianya adalah berkaitan dengan mengimbangkan kalori masuk dan kalori keluar, dan belajar merancang sewajarnya untuknya.
ANDA memerlukan DIET untuk menurunkan berat Badan? Kami ada penyelesaian MUDAH dan BERKESAN untuk ANDA.. 2 minggu turun 5-10kg dengan Produk ini..
PRODUK YANG BERKESAN, CEPAT DAN SELAMAT
Memperkenalkan
DIET PERFUME
Produk Pembakaran Lemak Dengan Haruman Perfume GRED TINGGI
Inovasi Dari JEPUN Kini Di Malaysia!
Penggunaan Yang Mudah Seperti Perfume Harian Anda!
Produk ini telah POPULAR diamalkan oleh LUAR NEGARA!!! memang satu FENOMENA baru untuk DIET yang BERKESAN, INOVASI TERKINI..
Atau ANDA boleh rujuk di pautan berikut:-
Dan kini telah datang ke MALAYSIA...apa tunggu lagi !!!
APA KELEBIHAN DIET PERFUME ?
■ Gabungan pembakar lemak & designer perfume
■ Mempunyai kelulusan Halal, KKM & GMP ■ Tiada Kesan Sampingan ■ Formula dari JEPUN! ■ 100% bahan organik ■ Diformulasikan khas untuk menurunkan berat badan ■ Berasaskan air & mudah meresap ke bawah kulit ■ Dijamin berkesan sepantas 2 minggu ■ Membantutkan selera makan |
■ Meningkatkan kadar pembakaran lemak
■ Membuang toksin dalam badan ■ Melancarkan penghadaman & pencernaan ■ Membaikpulih struktur kulit ■ Mengempiskan perut & menghilangkan selulit ■ Mengecilkan peha, lengan & pinggul ■ Wangian yang berkekalan sepanjang hari ■ Keluaran BUMIPUTERA ■ 100ml setiap botol |
<< CARA PENGGUNAAN TERBAIK >>
► Cara 1
- Spray ke bahagian yang berlemak seperti perut, lengan, peha, betis & punggung.
- Spray dengan jarak lebih kurang 15-20cm ke bahagian tersebut.
- Ratakan menggunakan tangan sekiranya perlu.
- Biarkan cecair meresap melalui liang-liang roma kulit.
► Cara 2
- Untuk digunakan pada bahagian bawah dagu, sila spray ke telapak tangan dahulu
dan cepat-cepat sapukan ke bahagian tersebut.
► Cara 1
- Spray ke bahagian yang berlemak seperti perut, lengan, peha, betis & punggung.
- Spray dengan jarak lebih kurang 15-20cm ke bahagian tersebut.
- Ratakan menggunakan tangan sekiranya perlu.
- Biarkan cecair meresap melalui liang-liang roma kulit.
► Cara 2
- Untuk digunakan pada bahagian bawah dagu, sila spray ke telapak tangan dahulu
dan cepat-cepat sapukan ke bahagian tersebut.
Testimoni ikhlas:-
Anis - "Ukuran pinggang kurang 8 inci selepas menggunakan perfume ini."
Liz - "Tak sampai sebulan pakai kat bawah dagu & lengan. Memang berkesan! Double
chin dah takde, lengan makin kurus."
Firdaus - "Saya memang tak percaya sangat produk2 camni. Lepas try Diet Perfume saya
memang terkejut sangat dengan kesannya. Perut dah makin kempis, peha pun makin
kurus."
Anis - "Ukuran pinggang kurang 8 inci selepas menggunakan perfume ini."
Liz - "Tak sampai sebulan pakai kat bawah dagu & lengan. Memang berkesan! Double
chin dah takde, lengan makin kurus."
Firdaus - "Saya memang tak percaya sangat produk2 camni. Lepas try Diet Perfume saya
memang terkejut sangat dengan kesannya. Perut dah makin kempis, peha pun makin
kurus."
TESTIMONI TERKINI!!!